能登半島地震 チャリティーヨガ
今月1月1日、石川県能登地方を震源とする大きな地震が発生しました。私は大阪から金沢に戻る車中、小松駅で列車が止まっているときに、ギシギシと長い横揺れを感じました。 家族の安否を確認し、JR職員の方の情報に耳を傾けながら、友人から来るたくさんの連絡対応に追われて、小松駅のホー...
津村早紀さん ヨガルームのインテリアサポート
東京で活躍されているヨガインストラクター・津村早紀さん（以下、早紀さん）の、ヨガ部屋インテリアサポートをさせていただきました。 早紀さんからご連絡をいただいたのが、4月。早紀さんご自身が検索で私のホームページを見つけてくださり、ご縁がつながりました。...
たまには、yogapdのお話も。
こちらは、associepdのお仕事報告を兼ねたブログではあるのですが、たまには、別のお話もしようと思います。 yogapdという屋号でヨガインストラクターの活動もしていて、associepdと同じで、もう6年続いています。最初はたまにイベント的なヨガレッスンを開催する程度...
ポーターズペイントでDIY
associepdのヨガワーク（yogapd）は、今年、会員制のオンラインヨガをスタートさせたのですが、配信するお部屋をちょっぴりDIYしようと思っています。 その部屋はずっと使っていなかったので、壁紙が剥がれていたり、ヘンテコリンなカーテンが付いていて、プチリノベし甲斐の...
シークエンスシートを無料公開しています
ヨガインストラクターとして、「ヨガと花の瞑想」というクラスを開催していて、そこで実際に使用してきたポーズの練習シートを公開しています。 私の願いは、みんなが自分で自分の健康を管理できること・セルフケアができること・自分を上手に愛せること。...
オンナのヨガ 2017秋冬
先日、北海道から参加された Rさん。え、北海道から、わざわざ京都のクラスに？！と驚きました。お母様が生花をされていて、池坊会館の売店にあったこのクラスのフライヤーを見て、興味を持ってくださったそうです。 「生花とヨガをどうやって一緒にするんだろうって、友達と話していたんです...
ワコール・リマンマさん
乳がんリハビリヨガのお話をしに、ワコールのリマンマさんに行ってきました。リマンマさんは、乳がん経験者さま専用のアンダーウエアーのサロンです。 ワコール・リマンマさんのサイト http://www.wacoal.jp/remamma/...
オンナのヨガ
春眠暁を覚えずを、未だ絶賛継続中の、はるみです。ヨギーと言えば、早寝早起きをイメージされるのですが、私はボギー（のんびりとヨガを練習する人のこと）。時に、宵っ張りの朝寝坊を楽しむことも良し。。。 さて、今年１月から始まったヨガと花の瞑想は、おかげさまで、夏以降も毎月開催する...
そのメッセージは、誰に届けたいですか？
２枚の画像は、どちらも、いつもお世話になっている大阪・靭公園近くのヨガ＆ピラティススタジオ「ルピナス」さんのフライヤーです。 同じ時期、同じキャンペーンを打ち出すにしても、デザインの方向性は違いました。「届けたい人」が違うからです。...
乳がんリハビリヨガ ピンクリボンマーク
私にデザインを教えてくれた師は、いつも自分のデザインに絶大な自信を持っていました。 ある時、師に聞きました。 「どうして師は、選ばれるのでしょうか？」 いつも自信満々な師なので、ちょっと威張った感じの返事を予想していました。けれども答えは、こうでした。...
